Мой аккаунт

О нас


Основатель спортивного клуба — Нилюфар Садикова

 

С 14 лет в спорте — тайский бокс, кунг-фу, смешанные единоборства (ММА). Является кандидатом в мастера спорта по рукопашному бою; призером чемпионата России по панкратиону; призером России по кунг-фу; Призером чемпионата мира по универсальному бою.

С 2014 основала женскую команду и вместе с ними начала осваивать новый для себя вид спорта — КУДО. Нилюфар уверена, что в скором времени она и ее девочки станут профессионалами в этом виде спорта и благодаря им КУДО выйдет на новый уровень развития в России.

В конце 2014 года Нилюфар стала чемпионкой Москвы по КУДО, и за пару месяцев защитила синий пояс.


Женская команда по Кудо № 1

2014 год – год рождения женской команды. Кто же мы? Мы – современные девушки и женщины, для которых спорт — неотъемлемая часть повседневной жизни. Утренние пробежки, серьезные тренировки на татами – вот, что сближает нас друг с другом. Основой наших тренировок является такой вид спорта, как КУДО.
Для девушек и женщин этот вид спорта просто необходим – в наше неспокойное время нужно уметь постоять за себя.

Кроме того, что КУДО дает навыки самозащиты, женщина становится уверенной в себе. Уверенность в своих силах отражается на поведении, внешнем виде, мышлении. Позднее возвращение домой, мелкие грабители, хулиганы. Что может сделать слабая женщина, когда мужчина любой комплекции всегда физически сильнее? Зная различные техники построения боя, женщина будет способна защитить себя и своих близких и не испугается нападения.

Помимо пользы самообороны у КУДО есть другие преимущества для женщин. Во время тренировок идет сбалансированная нагрузка на все группы мышц, особое внимание уделяется растяжке.
КУДО спорт для всех – им занимаются и мужчины, и женщины, и дети.