Начинаем утренний онлайн-забег!!!

Из древней Эллады до нас дошли прекрасные слова, высеченные на камне: «Если хочешь быть сильным — бегай, хочешь быть красивым — бегай, хочешь быть умным — бегай».

Мы знаем что много девушек хотят бегать по утрам и не могут себя заставить. Если ты одна из них, тогда участвуй в нашем коллективной утренней пробежке. Для этого тебе необходимо встать пораньше, сделать Фаджр и бежать вместе с нами. Мы выходим на пробежку в 6.30. Пробегаем кто сколько сможет, не травмирую и не издеваясь над собой, придерживаясь правильной техники бега, ведь наша цель оздоровиться, а не покалечиться.

Для того что бы мы могли поддерживать друг друга, нам необходим от Вас фото отчет (фото дороги по которой вы будете бежать, ваших кроссовок или другое фото связанное с вашей пробежкой), а так же впечатления от пробежки, в чём были сложности или наоборот их не было, делитесь опытом своих тренировок. Все фото отправляем в Whats App в чат группы «Онлайн-забег от Sadikova Team». Если Вас ещё нет в этой группе, то Вам необходимо ОБЯЗАТЕЛЬНО добавиться, написав сообщение: Участник забега по номеру +79687461811.
От нас вы получите рекомендации и советы, поддержку и мотивацию для дальнейших тренировок.

С 6:30 до 9:00 мы дружненько выкладываем фото в альбом «Утренние пробежки вместе с Sadikova Team» и под фото обязательно оставляем комментарии со своими впечатлениями.

Поддержим друг друга и словом и делом! Вместе Мы сила! Мы единая Умма!

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *